Dette er fortællingen om Buddhas spirituelle rejse og hans centrale lære om ikke-selv, karma, perception, meditation og de fire ædle sandheder — ikke som idéer, der skal forstås intellektuelt, men som meditative indsigter, der skal kultiveres, efterhånden som man nærmer sig det buddhistiske mål om stream entry: et dybt skifte i bevidstheden, som orienterer ens liv mod nibbana, eller oplysning.

Med refleksioner over Uffe´s mange år med Munindra-ji, hvis undervisningsstil lagde vægt på direkte erfaring frem for dogmer, kaster dette særligt personlige værk lys over vipassana-meditationens vej for både begyndere og erfarne praktikere.